lunes, 21 de mayo de 2012

Supermamá a dieta (Dukan, por supuesto)

Pues me he decidido otra vez a hacer dieta. No se yo lo que voy a durar...golosa que es una y con la casa llena de Nocilla, galletas y cosas buenas...ya os iré contando.
Tampoco tengo que perder mucho, unos 4/5 kilos...Mi bascula aún no grita cuando me subo a ella (aunque todo llegará), estoy a puntito de rozar los 60 kg. No es un drama, pero si contamos que mido poco más de metro y medio, si me descuido puedo parecer un donut, pero de los que no tienen agujero....

Así que el viernes compré las cosas básicas que hay que tener en casa cuando se quiere empezar la dieta Dukan. A saber:

Salvado de Avena
Salvado de Trigo
Claras pasteurizadas
Queso batido 0%
Leche desnatada
Leche desnatada en polvo
Aspartamo

Y después de ponerme las botas durante tooooodo el fin de semana, ya ha llegado el Lunes y el momento de empezar.
Según el Dr. Dukan y su página oficial, mi peso ideal es de 55 kg...
Courbe
Así que dos días de ataque, donde SOLO puedo comer proteínas y 28 de Crucero. En total, 30 días sin comerme uno de mis bocatas de nocilla, lo veo complicado, contando que tengo 4 cumpleaños por enmedio.
Bueno, se hará lo que se pueda, no??

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