lunes, 21 de mayo de 2012

Primera mañana de ataque (Dieta DUkan)

Error nº1: Empezar una dieta de proteínas sin tener carne ni pescdo en casa.
Pues sí, como es Lunes y todas sabemos que los Lunes la carne y el pescado de las tiendas son las sobras del Sábado....Hoy, mi nevera, no tiene NADA apto para mi dieta.
Rectifico, no tiene NADA que me quite el hambre.

Recién levantada: café con leche desnatada y aspartamo (aqui echo de menos unas tostaditas con mantequilla y mermelada, unas galletas....)
Media Mañana: café con leche desnatada y aspartamo (me falta un crousán, un donut....)
Más media mañana: después de los dos cafés con leche sigo MUERTA de hambre, así que me como un yogurt desnatado (y caducado, por cierto) con una cucharadita de salvado de avena.
Mediodía: hora de comer...Me hago una tortilla con dos claras de huevo, una latita de atún y en un momento de desesperación, una rebanada de Pan Dukan.

Pan??Pan?? Quién narices ha decidido ponerle a esta cosa horrible y asquerosa el nombre de pan??
Yo soñaba con poner mi tortillita dentro de ese..."pan"...y cuando lo he probado he estado a punto de vomitar.

La receta facilita:
1 1/5 cucharada de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
1 clara de huevo
1 sobre de gasificante
Batirlo todo y al microondas 1 minuto con 30 segundos. Después se puede tostar para darle mejor consistencia.

Visto así parece hasta bueno.  Pues cuando lo bates y lo pones en un tupper apto para micro, tienes la sensación de estar calentando uno de los últimos vomitados de superhija.
Pero lo peor viene al probarlo, PUAJJJJJJJJJ....No se si será que le he puesto demasiado gasificante, pero el sabor es como salado, agrio....INCOMIBLE

Y yo muerta de hambre, voy a ver si me como otro yogurt

Supermamá a dieta (Dukan, por supuesto)

Pues me he decidido otra vez a hacer dieta. No se yo lo que voy a durar...golosa que es una y con la casa llena de Nocilla, galletas y cosas buenas...ya os iré contando.
Tampoco tengo que perder mucho, unos 4/5 kilos...Mi bascula aún no grita cuando me subo a ella (aunque todo llegará), estoy a puntito de rozar los 60 kg. No es un drama, pero si contamos que mido poco más de metro y medio, si me descuido puedo parecer un donut, pero de los que no tienen agujero....

Así que el viernes compré las cosas básicas que hay que tener en casa cuando se quiere empezar la dieta Dukan. A saber:

Salvado de Avena
Salvado de Trigo
Claras pasteurizadas
Queso batido 0%
Leche desnatada
Leche desnatada en polvo
Aspartamo

Y después de ponerme las botas durante tooooodo el fin de semana, ya ha llegado el Lunes y el momento de empezar.
Según el Dr. Dukan y su página oficial, mi peso ideal es de 55 kg...
Courbe
Así que dos días de ataque, donde SOLO puedo comer proteínas y 28 de Crucero. En total, 30 días sin comerme uno de mis bocatas de nocilla, lo veo complicado, contando que tengo 4 cumpleaños por enmedio.
Bueno, se hará lo que se pueda, no??

miércoles, 9 de mayo de 2012

Miel de "ovejas"

Aunque Superhijos crezcan, demasiado rápido para mi gusto, aún tienen esa dulzura e inocencia de los primeros años, sobretodo Superhijo (que por algo es dos años más pequeño que su hermana) y aunque a veces me sorprende con esas frases sobre la "muerte de Supermamá", también me hace reir cuando suelta cosas como la "miel de ovejas".

Os cuento, anoche a Superhija le picaba la garganta, así que antes de dormir nos pidió un poco de miel (puaaaaaaaaajjjjj). Superhijo, para no ser menos y aunque no le gusta la miel, también quiso y mientras acompañaban a Superpapá a la cocina, pude escuchar como preguntaba:
- Verdad, papá, que la miel la hacen las OVEJAS???

No pude evitarlo, en cuanto lo escuché me vino a la mente una colmena gigante llena de ovejas lanudas "haciendo" miel y me pasé un buen rato riendo...